ボディメイクは 食事と運動を楽しむことが成功の秘訣

ちょうど3ヶ月のクライアント様
左2017.7→右2017.9
筋量が増えていて
脂肪は着々と落ちています。

体重計の数値に振り回されずに
中身をしっかりコントロール😊

なにより、
運動を楽しんで、
単発的なボディメイクではなく
この先もその方なりの美の為に

これからもお手伝いしていきます😊

My highest ever

自分史上最高になる

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